Att få ihop livet

I går när jag körde till jobb kände jag sån otrolig tacksamhet till livet. Jag älskar livet och älskar att leva. Jag har haft otroligt svårt att våga känna lycka och det är någonting jag jobbar med VARJE dag då jag är rädd att bakslagen blir så mycket större än om jag alltid är nedstämd. Jättekonstigt resonemang tycker jag nu men förr var det rimligt. Jag börjar väl bli vuxen och försöker vara positiv i alla situationer där det går. Även om jag misslyckas ibland.

Det var inte alls detta jag skulle skriva om haha jag skulle skriva om att det känns som vi börjar komma in i att jobba/vara föräldraledig/träna/laga mat/få ihop ekonomin. De pusselbitar vi känner måste förbättras är STÄDNING/TVÄTTEN och att träffa andra barn. Vi träffar folk minst 5av7 dagar i veckan men det är tyvärr sällan barn så vi diskuterar hur vi ska få till att träffa andra barn. 

Jag har dessutom lyckas få ner 7kg och det är så skönt. Jag har mer energi och kan röra mig på ett  helt annat sätt än förr. Nästa mål är 80kg till påsk. Är det ens möjligt? Vet ej men det får vi prova.fantastiskt väder idag!

de där löftena

Efter att jag publicerat förra i lägget gick jag tillbaka i arkivet för att se vad jag skrev förr året och blev ändå lite taggad på att utveckla de förra målen. Här är Förra årets nyårs mål med detta årets kommentarer.

Mål 1 är att fortsätta känna mig nöjd med mig själv i min efter graviditeten kropp. - jag älskar fortfarande min kropp och även mig själv på ett sätt jag inte tidigare gjort. Årets mål är att fortsätta ta hand om och älska mig själv.

Mål 2. Gå ner till 74kg till den 31 december 2017. Jag startade på 89kg innan graviditeten. Gick upp till 115 och är nu nere på 97. Vägning sker en gång i månaden. Den förste varje månad. Det viktiga är att jag känner mig stark och nöjd men jag vill ha ett mål och jag vill fullfölja det. - jag är en bra bit på vägen, är nere på 84 kg så 74 får vara detta året mål. Det är den vikten jag känner jag vill ha inför en ny graviditet.

Mål 3. Vara den bästa mamman jag bara kan till vår Anton. - jag vill vara en ännu bättre mamma till Anton och bli bättre på att sätta hans behov före mina och andras. Samt bli bättre på att lägga undan mobiltelefonen. Vi ska även få in fasta rutiner med start denna veckan.

Mål 4. Vara den bästa frun jag kan till min man. -denna får jag träna lite på men det blir automatiskt att den relationen blir lidande i allt annat men vi ska bli bättre båda två på att se varandra och jobba som ett team.

Mål 5. Börja träna igen 1 gång i veckan medan jag ammar sedan minst 2. - yes jag tränar en gång i veckan. Målet för i år är två gånger i veckan samt att få in lite yoga i livet.

Mål 6. Njuta av min mammaledighet. - jag har utnyttjat tiden till fullo men jag har nog varit lite dålig på att faktiskt njuta av vårt fullspäckade schema så det får jag bli bättre på i år. Men jag tror det kan komma automatiskt nu när jag börjar jobba 50% 

Mål 7. Bli bättre på att källsortera.-yes i have! Men allt kan bli bättre men jag tycker att detta målet är uppfyllt.

Mål 8. Äta mindre kött - jag är nu mera lakto-ovo vegetarian och äter inget kött. Årets mål får bli att äta mer plantbaserad kost och att använda veganska skönhets produkter 

Mål 9. Våga leva varje minut och tacka ja till nya möjligheter även om de kan vara läskigt. -denna har jag verkligen gjort och jag vill fortsätta med det och den känns mest läskig faktiskt. 

Mål 10. Bli bättre på att städa och hålla i ordning. Var sak ska ha sin plats i det nya huset. Inte samla på oss massa onödigt skräp. Men jag ska börja redan nu i lägenheten och inte vänta tills vi flyttar.- ja vi har blivit betydligt bättre o huset än i lägenheten men vi är inte riktigt framme än så denna får stå kvar.

Löfte. Då jag tjatar på min man att sluta snusa och min svägerska på att sluta röka kommer jag från och med 1 januari 2017 vara utan godis, glass och läsk i 365dagar. För att förstå svårigheten att ge upp en last och ett beroende. - jag slutade faktiskt äta godis i tre/ fyra månader men sen tröttnade jag och insåg att det är bättre att hitta en balans i vardagen som fungerar. Jag mår inte bra av det och äter betydligt mindre än förra året. 

NYTT LÖFTE FÖR I ÅR: 2016 hade jag som löfte att fixa mig varje dag och jag vill ta tillbaka det lite nu när jag börjar jobba, att faktiskt ta mig tid till att fixa mig på morgonen så jag känner mig fin. Sen kan det vara att gå osminkad med en knut på huvudet men jag vill göra ett aktivt var inte bara "inte palla fixa mig". 

Så nu känner jag mig mer taggat på att upprätthålla mål och löften! Puss på er nu lägger jag undan telefonen och spenderar tid med min son (ja klockan är halv ett p0 natten och han vägrar sova)

IBS och att äta rätt.

Sedan jag blev gravid i januari 2016 har min mage fungerar så mycket bättre än tidigare. Förr var jag uppsvälld och hade kramper varje dag. Skulle jag iväg så åt jag inte på hela dagen. 

I sommar slutade jag äta kött helt. I samma veva började jag även på viktväktarna och lade om min kost. Jag har mått kanon! Denna veckan har jag slarvat och ätit typ ALLT. Igår såg jag en gammal bild på mig själv när magen är lika stor som i 7 månaden som gravid och det var en helt vanlig dag för mig, Jag såg ut så alltid. Idag står jag här igen. Kramp i magen och en svullnad som skulle kunna lura vem som helst att vi väntar syskon. 

Jag tänkte att det var okej att slarva veckan mellan jul och nyår men detta är inte kul så det får bli ordning i morgon igen.
Vill även tillägga att klockan är 01.35 och jag och ante ska käka veggibollar och makisar 

Fullt ös

Jag har inte uppdaterat på evigheter men alltså vi har så mycket att göra så det är helt galet! Det är en vecka kvar till flytten nu och vi bor i flyttkaos. Samtidigt är det kalas, student m, läkarbesök, bvc allt på samma gång så mott huvud är helt slutkört för tillfället! Men jag ska uppdatera mer när vi flyttat och håller på att flytta.


Nytt är väl att jag slutat amma. Anton sover på nätterna men äter inte riktig mat än  (han bara spottar ut all barnmat) det vi fått i honom är kokt korv och kokt fläskfilé. Jag har gått upp två kilo så 85 till midsommar går inte men jag ska ta tag i det när vi flyttat! Jag minns inte sist vi lagade mat men vi måste komma igång nu så Anton kan äta med oss. Jag äter däremot vegetariskt nu woho! 

Min faster är så duktig på att sy! Hon sydde min klänning till balen i gymnasiet, Min bröllopsklänning och nu syr hon kläder till Anton. Jag får visa resten i morgon hon har sytt massor. Jag köpte tyget sjölv och "beställde" Vad jag ville ha

Kroppshets

Jag har läst massor av inlägg om kroppshets och kroppshat. Jag vet inte riktigt hur jag ska förhålla mig mot det här inne. Jag älskar ju min kropp men samtidigt skriver jag om min viktnedgång. Jag vill inte skapa ångest för andra för det viktigaste är ju hur man mår inte vad vågen visar. Men jag mådde inte bra när jag vägde över 100 kg. Jag mår bra nu men jag har också mål, Jag vill känna mig stark igen, börja träna och jag vill springa toughest nästa år. Men det betyder inte att jag hatar tjocka människor, tycker att alla ska väga under 100 kg eller att alla människor ska träna. Alla får göra som de vill, Jag tror det viktigaste är att vi slutar jämföra oss med varandra och vilka vara som alla andra. Make sens eller bara rörigt?

110

Alltså det var ett tag sedan jag skrev och det är för livet går i 110 km/h för tillfället. I veckan när Jerker jobbat över och jag såg på klockan kändes det som att jag precis vaknat och då var klockan 18.00 och jag hade varit uppe i ca 12 timmar. Men så är det innan med en liten på sju månader som kryper som en galning och reser sig mot allt. Det är underbart. 


Det är även så mycket med flytten så jag blir ding i huvudet och massa födelsedagar och presenter, kalas, konfirmation, simning, jympa, laga mat, städa, katt, pengar, räkningar. Ja sånt vanligt som i perioder blir för mycket.

Var inne och shoppade för någon vecka sedan, är inte nere på 85 än men mina brallor var för stora så behövde nya. Har 3 kg kvar får se om det lyckas till midsommar. Jag struntade i godislöftet. 

Jag känner att jag inte vill förbjuda, Jag vill klara av att få en hälsosam inställning och förhållande till godis och kakor och kan inte ha det genom att förbjuda. Men jag äter numera vegetariskt så har 1 löfte i alla fall 

Gröt

Alltså jag älskar gröt och sedan Anton kom blir det ofta gröt för han äter gröt och jag äter gröt. Dock olika sorters gröt. Idag provade jag grahamsgröt och det var över förväntan! Det var inte så lätt att laga i Micro så nästa gång får det bli på spisen. 


Har varit och tränat idag för andra gången denna helgen. Jag har lite svårt att röra mig nu men skönt var det! 

Nu blir det väl att städa undan hemma och fixa mig inför kvällens påskfirande.

Jag struntar i att sylt är "onyttigt" jag älskar sylt på gröt!
På promenad i morse. Sonen är trött igen så får kanske gå en runda till nu

85 innan midsommar

Nytt delmål är att komma ner till 85kg till midsommar. Vågen står på 88.9 nu haha så jag tror inte att det ska vara omöjligt att nå dit. Hoppas jag inte i alla fall! 


I Lördags var jag och tränade med mamma och mormor och förhoppningsvis kan det bli en vana att jag kommer iväg så Anton och Jerker får lite egentid med varandra. Jag ska vara hemma till den 28 Maj 2018 och sen ska Jerker bara vara föräldraledig på heltid i tre månader så att Anton skolas in i slutet av augusti. Och det är viktigt för mig att släppa lite på kontrollen. 

I alla fall...när jag når målet så ska jag köpa nya byxor för de jag har nu är ganska pösiga så känner mig inte speciellt fin i mina jeans längre.

Tyckte förresten att jag hittat den perfekta mattan till altanen tills jag såg priset! Är det värt att betala så mycket för en matta som ska vara utomhus? När det finns liknande på rusta för 250?

Uppdrag färssås

Jag älskar ju att baka och laga mat, provar gärna nya recept och drömmer redan om att få laga mat i vårt nya kök.


Det mesta blir väl helt okej och ibland riktigt bra men någonting jag alltid misslyckas med är spagetti och färssås. Jag hittar inget bra recept ingenting blir gott det blir bara slabbigt och smaklöst så mitt uppdrag innan sommaren är slut är att laga den perfekta färssåsen! Om Jag så måste laga det varje vecka.

Soyafärs, majs, morot, krossadtomst, paprika, lök och kryddor. Slabbigt och smaklöst 😩

Under 90

Woho nu är jag tillbaka där jag började. Innan Anton kom vägde jag 89kg och nu är jag där igen woho!! Bara 15 kvar!! 


Det händer så himla mycket nu! Lägenheten är såld! Anton växer så det knakar och ålar sig fram så det är inte en sekund lugn stund! Och jag använder för mycket utropstecken! 

Riktigt Nice väder idag i alla fall. Sitter på balkongen och njuter i vårsolen i bara linne. Vår almanacka är fullbokad. Vi ska till jobb i veckan och jag ska klippa mig och fixa naglarna och grilla och på kalas. 

Det är mindre än tre månader tills vi flyttat och vi längtat såååå mycket ❤

Alltså våren!!!

Pre pregnant pants

Oj vad fin vår lägenhet blev efter stylingen men oj så opersonligt här är! Vi typ tassar på tå för det känns inte som vårt hem men jag vill typ bo på balkongen så mysig den är och har fått inspiration till vår altan. Vi har kaos bakom alla stängda dörrar. Tvättkorgar står i garderoben och alla byxor är i tvätten och jag kan inte tvätta för de ska fota i morgon. Drog på mig ett par byxor från innan graviditeten och de passar!! Men jag får inte luft när jag sätter mig ner så de får vänta lite till. Vi ska och fika med Antons faster och hennes vän som också har barn så jag måste lugna sitta ner..Får se vad jag hittar. 


Bloggappen har uppdaterats och uppdateringen suger så kan inte ladda upp bilder! Fortsättning följer..

En vecka sen sist

Det blir lite hattigt med skrivandet. Anton sover i egen säng och som jag säkert nämnt så sover han kanon. Jag sover inte alls. Jag har otroligt svårt för förändringar då kryper sig ångesten på direkt och just nu är det så mycket som händer inför flytten som påverkar mig otroligt mycket. 


Det händer även mycket roligt! Vi träffar mammorna och bebisarna, faster och moster och alla i familjen och simmar och går med vagn och leker. Vågen stod på 91kg igår det känns overkligt men så bra. Jag ska försöka komma iväg till jobb någon dag snart för jag saknar kollegor och barn.

Igår var vi på öppethus på en förskola som vi eventuellt vill ha Anton på. Vi måste kolla upp allting med föräldradagar. Som det ser ut nu kan jag vara hemma till januari med mina egna dagar men jag vill vara hemma till Maj och sen att Jerker tar över och är ledig över sommaren så Anton börjar förskola i Augusti 2018 men vi får se om vi får ihop det annars börjar han våren 2018. 

Klyddigt inlägg men har varit mer eller mindre vaken sedan midnatt och har inte sovit på flera veckor så är lite snurrig. Sedan januari 2016 har jag sovit två hela nätter..Så jag som hatar att sova längtar efter att få sova en hel natt 😄❤

Har en liten kanin med en lampa på magen. Det är min bästa vän om natten och tidiga mornar

Jag är fan cool

Haha jag svär i princip aldrig och det gjorde lite ont i mig att skriva rubriken men idag behövs en svordom för grym är jag! 


Jag har ju som nyårslöfte att våga mer och ta chanser tacka ja till möjligheter och leva lite extra. Jag gjorde en för mig otroligt modig sak i fjällen för två veckor sedan. Jag har åkt skidor sedan jag var åtta år gammal och i början ( de första tolv åren) var jag livrädd för att åka sittlift. Vi snackar om ångestattack och gråt. I år stod jag nere vid liften och väntade på resten av gänget och då tog jag möjligheten att utmana mig själv. Det var ingen kö alltså inte en ända människa i kö så jag slank in och åkte liften helt ensam. En 6 manna lift. Jag tyckte det var ganska häftigt.  

En annan cool grej var att jag idag badade i bikini. Jag var så nervös över hur jag skulle trivas med min kropp när bristningarna blev fler och fler. Jag trivdes ju som gravid. Och jag trivs efter åt också. Jag tycker att jag är din och jsg är stolt över min kropp. Jag duschade dessutom på badet. Naken. Det har också varit en sak som jag inte klarat av. Jsg körde även utan gps och hittade. Jsg har så sjukt dåligt lokalsinne men jag glömde telefonen hemma och det var också coolt av mig att köra ifrån den och bara lugn. 

Jag har utmanat mig själv redan i år och för många låter det löjligt men för mig är det sjukt stora steg. Jag handlade även med en vaken bebis utan att svettas plus plus puss till mig!! 

Sista bilden på mig med magen❤. Här hade jag inte sovit på flera dygn

Söndag

Vilken mysig helg vi har haft! I lördags kom Antons yngsta faster hit så jag och Jerker kunde packa ihop flera lådor inför flytten. Vi har så sjukt mycket saker så det blir rensning sen på vad som ska med in i huset. 


Igår kom mina föräldrar hit och passade Anton eller Anton sov i början så de passade katten medan vi målade i köket där kaninen har bitit av färgen. Sen körde Jerker och Jonathan bort alla lådor till Jerkers föräldrar och mamma och pappa stannade hela dagen och vi åt Kinamat på kvällen. Jag åt faktiskt en sockerbulle på dagen och friterad banan med glass på kvällen. Egentligen ingick glass i mitt nyårslöfte men jerker tycker det räcker med godis och läsk och att det är ok med glass och kakor vid speciella tillfällen. Eftersom vi typ aldrig har folk hemma så var gårdagen speciell. Jag hoppas vi kommer ha folk hemma oftare när vi flyttat till huset för det är så mysigt tycker jag. 

Det negativa med helgen var läggningen det skreks och fäktades så tillslut ropade jag på jerker så tog han över och då gick det på fem minuter! Sen har vi bara haft ett matpass inatt där vi var vakna en stund sen fick vi sova till 07.30 vilken lyx!

20 kg kvar

Nu har det gått en månad på detta året. En godisfri månad och det har gått väldigt bra fram tills helgen. Det var dop och kalas och kalas och tårta och efterrätt. Jerker har sagt att på kalas får jag äta tårta/efterrätt. Men nu blev det varje dag vilket har triggat igång suget. Även om det bara var små bitar så var det socker.


Jaja idag är det den förste på månaden och vågen visade 94.3 jag är egentligen emot vågen och hatar när folk tjatar om vikt hit och dit MEN nu har jag ett mål och det är -20kg dit. Vilket är vad jag har gått ner på 3 månader. Haha resten lår ju ta lite längre tid än så men ett år är ju målet. 

Jag känner sån otrolig längtan efter att bli gravid igen. Innan har jag alltid sagt att jag vill ha 3-4 år mellan barnen men alltså min kropp vill ha ett barn till. Men det får vänta tills kroppen har läkt. Det känns lite som att springa med ett brutet ben annars. Och jag vill ju njuta av det barn jag har och ge all min tid till honom. Men att kroppen är biologiskt byggd att föda barn nu är det ingen tvivel på. Det är ganska häftigt faktiskt. 

Jaja -3kg på en månad tycker jag ändå är bra. 

Idag får det bli gamla bilder för att symbolisera mina gamla kläder
Ett delmål på vägen kan vara att komma i denna skönheten till sommaren!

Första träningspasset på ett år.

Idag var det dags för MammaBarnGympa. Så roligt det var och Anton var så duktig! Det varar en timme och det är lång tid för en liten bebis att ligga själv men han låg och tittade på oss och mitt i passet var ett break där vi hade med barnen och sjöng och dansade. Längtat till nästa torsdag! Det var sjukt jobbigt haha inte bara för att det var ett år sedan jag tränade utan det var ett riktigt tufft pass. 


Efter passet körde jag hem till mina föräldrar där Antons moster var, hon passade honom så jag fick köra iväg och handla och duscha ensam. Woho!! 

Nu står jag med bärsjalen och går runt med en bebis som inte vill sova. Jag gick en runda till Coop innan och köpte frukt och bär så vi kan göra smoothie i morgon! Men jag orkar inte asa ut vagnen en gång till annars hade han säkert somnat så. 


Kläderna Anton fick i namnsdagspresent så himla gulligt!!
Jag kan rekommendera alla gravida och med en liten bebis att köpa en sjal. Det avlastar myclet mer än en bärsele.

Att vara förkyld utan glass

God morgon! Idag är första dagen på babysim det är dock osäkert om vi kommer iväg. Har haft ont i halsen hela helgen och vaknade upp med järnhjälm nu på morgonen. Hoppas det går över när vi käkat frukost. Har en sprallig liten kille bredvid mig som förhoppningsvis skulle tycka det är så kul.


Jerker lade till en parentes i mitt godisförbud och det är att jag får äta min mammas kakor när hon bakat. Vi var där i helgen och käka brownies men förutom det har jag varit godisfri i en vecka. Vilket kanske inte låter som en utmaning men när jag är van att käka någon form av godis VARJE DAG så är det jobbigt att sluta. Kroppen söker efter socker, och att ha ont i halsen och inte äta glass var ganska jobbigt igår och jag ville skita i allting och köra ner och handla MEN det är precis så Jerker kommer känna om han ska sluta snusa så det är bara att bita ihop. 

Någonting som är ännu svårare är att inte pussa på min pluttis. Jag fattar ju att han antagligen blir smittad ändå eftersom jag är med honom 24h om dygnet men det känns ändå bättre i själen om jag inte utsätter honom med direkta bakterier. 

Ett år sedan sist

Jag gick precis in på bloggen för att skriva mina nyårslöften och insåg att det var ett år sedan jag var inne sist. På detta året har det hänt mycket! Jag har lärt mig locka håret haha vilket var en del av mitt nyårs löfte. Jag har inte fixat mig varje dag men jag har känt mig snyggare än någonsin då jag blev gravid i Januari och jag älskade min gravidkropp. Vi skrev papperna på ett nybyggt hus som ska bli klart nu sommaren 2017. Vi var på gran canaria i april när min pappa fyllde 50 år. Firade farfar som fyllde 80. Jag gifte mig med mannen i mitt liv den 30 juli och födde vår son den 13 oktober. Vi fick en kattunge i bröloppspresent. Det har varit underbart och händelserikt år. Jag ser fram emot 2017 med nya mål och utmaningar. 


Mål 1 är att fortsätta känna mig nöjd med mig själv i min efter graviditeten kropp.

Mål 2. Gå ner till 74kg till den 31 december 2017. Jag startade på 89kg innan graviditeten. Gick upp till 115 och är nu nere på 97. Vägning sker en gång i månaden. Den förste varje månad. Det viktiga är att jag känner mig stark och nöjd men jag vill ha ett mål och jag vill fullfölja det.

Mål 3. Vara den bästa mamman jag bara kan till vår Anton.

Mål 4. Vara den bästa frun jag kan till min man.

Mål 5. Börja träna igen 1 gång i veckan medan jag ammar sedan minst 2.

Mål 6. Njuta av min mammaledighet.

Mål 7. Bli bättre på att källsortera.

Mål 8. Äta mindre kött.

Mål 9. Våga leva varje minut och tacka ja till nya möjligheter även om de kan vara läskigt. 

Mål 10. Bli bättre på att städa och hålla i ordning. Var sak ska ha sin plats i det nya huset. Inte samla på oss massa onödigt skräp. Men jag ska börja redan nu i lägenheten och inte vänta tills vi flyttar.

Löfte. Då jag tjatar på min man att sluta snusa och min svägerska på att sluta röka kommer jag från och med 1 januari 2017 vara utan godis, glass och läsk i 365dagar. För att förstå svårigheten att ge upp en last och ett beroende.


Älskade hjörtat
Vår lilla Smilla som visade sig vara en kille och döptes om till Smille.
Sluttampen
Av alla kg jag gick upp var mycket vätska mina fötter var sjukt svullna
Jag fick bristningar från knäna upp över naveln.

i will walk 500 miles

Sommarens utmaning är, som jag nämnt, att springa en mil och gärna snabbare än min käre far. I Torsdags firade jag och Jerker nationaldagen genom att gå/jogga/springa milen i skogen. Det var egentligen meningen att vi skulle gå men efter ett tag fick vi spring i benen. När det var 3km kvar snubblar jag och slår upp mitt knä, eftersom tre personer står en bit ifrån och en ser mig falla så reser jag mig upp och kutar iväg och skiter i att känna efter om det gör ont.
 
Vi kom i mål på ca 1h och 26 minuter. Pappa sprang på 56 min. Har lite tid att ta igen men det ska fungera.
Nu börjar knäet läka men det var lite svårt att sova de första dagarna då jag alltid sover på mage!
 
 

Mål och motivation

Eftersom jag ska jobba på Coop i sommar och väldigt olika arbetstider kommer det bli svårt att hitta fasta dagar och tider att träna. Nu har jag ju boxningen måndag, onsdag och fredag (trots att det bara brukar bli två gånger i veckan) men för att hålla uppe träningen och motivationen nu i sommar ska jag försöka blanda kondition i skogen med styrka på gymmet. Det är inte i närheten av lika roligt som boxningen men jag får inte tappa glöden nu när jag kommit i gång!
 
Plus att jag sedan nian velat springa milen så nu är jag fett taggad på att ha det som mål i slutet av sommaren. Alltså den 31 Augusti ska jag försöka mig ut och springa milen, tre månader att träna upp kondisen nu då woho!
 
 
Försökte spänna mig, det gick sådär..

sarapatriicia

Jag heter Sara och är en 24 årig tjej från en liten by i Skåne. Jag är utbildad lärare i fritidshem med behörighet att undervisa i idrott och hälsa åk F-6. Jag har världens bästa jobb men är för tillfället mammaledig för att vara hemma med vår älskade son som föddes i oktober 2016. Jag är gift med min ungdomskärlek och vi har precis flyttat in i vårt efterlängtade hus. Jag älskar att laga mat och röra på mig. I denna blogg får du läsa om min vardag, mina tankar, livet som mamma, fru och lärare samt om goda recept och fysisk aktivitet.

RSS 2.0